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Tradição que entrega resultado
A Academia Minueto é referência em Marechal Hermes há mais de 20 anos. Estrutura completa de musculação, sala de spinning e um quadro variado de aulas coletivas — tudo com acompanhamento de instrutores experientes e aquele clima de família que só academia de bairro tem.
Estamos a 450 m do Hospital Estadual Carlos Chagas, com fácil acesso para quem vem de trem ou de carro.
- OndeR. Gen. Cláudio, 223 – Marechal Hermes, Rio de Janeiro/RJ · CEP 21610-430
- SemanaSegunda a sexta · 6h às 13h e 15h às 22h
- SábadoSábados e feriados · 8h às 12h
- EquipeInstrutores presentes em todos os horários
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Um jeito de treinar para cada objetivo
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Musculação
Equipamentos completos para hipertrofia, força e condicionamento, com acompanhamento dos instrutores.
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Treino Funcional
Circuitos dinâmicos que trabalham o corpo inteiro: força, equilíbrio e mobilidade.
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Spinning
Aulas de bike indoor com música e alta queima calórica.
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Zumba
Dança, ritmo e diversão em aulas que nem parecem treino.
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Jump
Aula intensa no mini trampolim: cardio forte com baixo impacto nas articulações.
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Pump
Treino com pesos ao som de música: tonifica e define o corpo todo.
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GAP
Glúteos, abdômen e pernas: foco total nos grupos que você mais quer ver evoluir.
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Ritmos
Coreografias variadas para suar, sorrir e voltar amanhã.
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Conheça nosso espaço
Aula experimental
Experimente antes de decidir
Escolha o melhor dia e horário para conhecer a academia. A gente confirma a vaga e te espera.
- Sem custo e sem compromisso
- Acompanhamento de um instrutor da casa
- É só trazer roupa de treino e garrafinha
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Vem treinar com a gente
Manda sua dúvida pelo formulário que a nossa equipe responde. Se preferir, liga ou aparece aqui — o café é por nossa conta.
- Telefone(21) 2489-8184
- E-mail[email protected]
- EndereçoR. Gen. Cláudio, 223 – Marechal Hermes, Rio de Janeiro/RJ · CEP 21610-430